僕は３週間ごとに心療内科に通っている。 抗不安剤のパロキセチンと、 睡眠薬（マイスリーとレンドルミン）を処方してもらっている。 睡眠薬を飲まないと２時ぐらいに動機で目が覚めてしまう。 眠れなくなったら人生破滅に向かうので 睡眠薬は超重要だ。 抗…

僕と起業仲間でやっているYouTubeだが ４本目アップしたところで メンバーを差し替えることになった。 理由はメンバー間のすれ違い。 「楽しくやろう」 「３人で一緒に」 と始めたが 僕は到底楽しくなんかできなかった。 始める前に、飲み会でその話が出た時…

カウンセリングの価値は 「無意識の自分に気付くこと」。 今日のカウンセリングでは、 久しぶりにざっくりと奥深くまで入り込んできてくれた。 その分、いま僕はグッタリしている。 きょうは、 正月明けでお医者さんも混んでいた。 いつもは ・カウンセラー…

結婚して初めて気付くこと。 子供が生まれて初めて気付くこと。 たくさんある。 僕らは不妊夫婦だった。 ７年間子供ができなかった。 きつかった。 僕の後に結婚した人に 次々と子供ができていく。 そんな子供たちが どんどんと保育園・幼稚園に入園する。 …